Aquarücken

Wir machen Sie fit! In diesem Kurs nutzen wir die Eigenschaften des Wassers, um durch den Auftrieb ein schonendes Herz-Kreislauf-Training durchzuführen, wie auch den Wasserwiderstand zur Kräftigung des Muskel-Skelett-Systems einzusetzen. Das gezielte Training der Rumpfmuskulatur wird abgerundet durch praktische Tipps für den Alltag, damit Sie dauerhaft in Schwung bleiben.

Kursangebote

Kurs-Nr. Tag Zeitraum Uhrzeit Gebühr Kursleitung
AR 1/17 D Dienstag 29.08.-24.10.2017 (n.a. 03.10., 31.10.) 16.30-17.15 68,- € Philipp Becks
Sportwissenschaftler (M.A.)
Buchen
AR 2/17 D Dienstag 29.08.-24.10.2017 (n.a. 03.10., 31.10.) 18.00-18.45 68,- € Louise Hülsken
Sporttherapeutin
Buchen
AR 3/17 D Mittwoch 30.08.-25.10.2017 (n.a. 01.11.) 15.30-16.15 76,50,- € Svenja Brandt
Gymnastiklehrerin
Buchen
AR 4/17 D Donnerstag 31.08.-02.11.2017 08.30-09.15 85,- € Svenja Brandt
Gymnastiklehrerin
Buchen
AR 5/17 D Donnerstag 31.08.-02.11.2017 09.15-10.00 85,- € Svenja Brandt
Gymnastiklehrerin
Buchen
AR 6/17 D Samstag 02.09.-04.11.2017 10.45-11.30 85,- € Helgard Sommer
Dipl. Sportlehrerin
Buchen
zurück zum Anfang …